本届亚运会的田径赛场上，不到18岁的“小孩姐”陈妤颉首次参加亚运会，就斩获3金1银。面对如此优异的成绩，陈妤颉表现出了场内场外一致的“松弛感”。征战亚运金牌到手每日复盘，归来仍是高中生。
9月29日，名古屋亚运会田径项目收官日，4x100米混合接力这个新设的单项开跑。第四棒交接到陈妤颉手中时，中国队处于第二的位置。
最后一棒，陈妤颉完成了极限逆转，以0.09秒的优势险胜泰国队夺冠。
总台央视记者 郑怡哲：赛后采访的时候说，你接过棒的一瞬间，虽然是落后，但你觉得说“能赢”。敢拼敢赢，敢为自己喝彩。赛场内外，陈妤颉都充满了“松弛感”。赛事期间，一段她裹着小花被在训练场小憩的视频也在网上走红。
总台央视记者 郑怡哲：当时“小花被”睡觉的那个状态是放松吗？中国田径运动员 陈妤颉：还是调整我们个人状态的一个形式。总台央视记者 郑怡哲：当时你说其实做梦都在想比赛的事情。中国田径运动员 陈妤颉：我觉得紧张跟放松都有吧，紧张是因为你要上比赛就跟上战场一样，紧张会让你有更好的成绩吧。真正在跑的过程中很放松吧。总台央视记者 郑怡哲：比赛结束完之后，你最想做的事情会是什么？中国田径运动员 陈妤颉：我觉得还是回去好好陪陪自己的父母吧。因为在高强度备赛期间，出去集训一般都是好几个月，很少见到他们，所以还是希望可以在比完赛之后这一段调整期尽量多陪陪他们，弥补一下吧。练着练着，就参加了亚运会，跑着跑着，就跑上了领奖台。
9月25日晚上，女子100米“飞人大战”。陈妤颉个人亚运首秀即夺冠。
但其实她与亚运会第一次亲密接触，是三年前作为火炬手，在杭州亚运会参与火炬传递，那时候她跑过的距离也正好是100米。
中国田径运动员 陈妤颉：这次比赛到了场馆里面，真正以参赛选手的身份站上去，与火炬手比还是有一种不同的感觉。火炬手、运动员、高中生、冠军、小孩姐，陈妤颉在教室和跑道间不停切换角色。
总台央视记者 郑怡哲：学业和体育这一块儿能兼顾吗？压力大不大？中国田径运动员 陈妤颉：还好吧。高三确实会有一些压力，希望回去之后补上自己的课程，然后考个自己喜欢的大学就行。接下来，她将同时面临备战高考和备战奥运的双重压力，还有即将在北京开赛的2027年世界田径锦标赛。但是对于未来的具体成绩，陈妤颉并没有给出一个明确的目标。
（总台央视记者 高磊 郑怡哲 杨威 聂继承）每日复盘
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